抚养费不给怎么要回来

一方不给抚养费，可采取多种方式索要。首先应尝试协商，以平和方式告知对方支付抚养费是法定义务，督促其主动履行。若协商不成，可申请有关组织调解，由第三方介入促使双方达成支付协议。

若协商和调解都无法解决，直接抚养孩子一方可向法院起诉。若此前是诉讼离婚且判决书或调解书中已确定抚养费，可直接向法院申请强制执行。法院会采取查询、冻结、划拨被申请执行人存款等措施。若对方仍拒不支付，将面临罚款、拘留等处罚，情节严重的会被追究拒不执行判决、裁定罪。

解决措施和建议如下：
1.协商和调解阶段要保留好沟通记录，为后续可能的法律程序做准备。
2.向法院起诉或申请强制执行时，要积极配合法院工作，提供准确的对方财产信息。
3.平时多了解相关法律知识，增强维权意识。
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法律分析：
（1）索要抚养费时，协商是优先选择的方式。以平和沟通让对方明白支付抚养费是其法定义务，这种方式有助于维护双方关系，也能高效解决问题。
（2）协商不成时，申请有关组织调解是可行之策。第三方的介入能更客观地分析情况，促使双方达成支付协议。
（3）当协商和调解都无法解决问题，直接抚养孩子一方可向法院起诉。若之前是诉讼离婚且判决书或调解书中已明确抚养费，可直接申请强制执行。法院会运用查询、冻结、划拨存款等手段，确保抚养费得以执行。若对方拒不支付，会面临罚款、拘留等处罚，情节严重会被追究刑事责任。

提醒：
索要抚养费需遵循法定程序，不同案件情况有别，建议咨询以获取更精准分析。
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（一）与对方沟通协商，心平气和地让对方明白支付抚养费是其应尽的法律责任，促使其按时支付。

（二）若协商不成，找相关组织进行调解，借助第三方力量使双方就抚养费支付达成一致。

（三）上述办法都行不通时，直接抚养孩子的一方可以去法院起诉。若之前是诉讼离婚，且判决书或调解书里确定了抚养费，可直接向法院申请强制执行，法院会采取查询、冻结、划拨对方存款等手段。若对方依旧不支付，会受到罚款、拘留等处罚，情节严重会被追究拒不执行判决、裁定罪。

法律依据：
《中华人民共和国民事诉讼法》第二百四十九条规定，被执行人未按执行通知履行法律文书确定的义务，人民法院有权向有关单位查询被执行人的存款、债券、股票、基金份额等财产情况。人民法院有权根据不同情形扣押、冻结、划拨、变价被执行人的财产。人民法院查询、扣押、冻结、划拨、变价的财产不得超出被执行人应当履行义务的范围。
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1.先尝试与对方协商，明确告知支付抚养费是其法定义务，让对方主动履行。

2.协商不成，可申请有关组织调解，借助第三方力量促成支付协议。

3.若上述方法都不行，直接抚养孩子一方可向法院起诉。若之前诉讼离婚已确定抚养费，可直接申请强制执行。法院会采取查询、冻结等措施，对方仍不支付，会受罚款、拘留处罚，严重的会被追究刑事责任。
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结论：
一方不给抚养费，可先协商，协商无果可申请调解，仍无法解决可起诉；若此前诉讼离婚且有相关判决或调解书，可直接申请强制执行。
法律解析：
根据《中华人民共和国民法典》，支付抚养费是父母对未成年子女应尽的法定义务。当一方不履行该义务时，可先通过协商这种平和方式，让对方明确自身责任并履行。若协商不成，有关组织调解可借助第三方力量促成支付协议。若这些方法都行不通，直接抚养孩子一方有权向法院起诉来维护孩子权益。若此前已有生效法律文书确定抚养费，可直接申请强制执行，法院会采取多种措施确保执行。对方若拒不支付，将面临罚款、拘留等处罚，情节严重还会被追究刑事责任。如果遇到抚养费相关的法律难题，建议及时向专业法律人士咨询，以获得准确有效的法律帮助。